受疫情影響,“網(wǎng)課”火了一把,學(xué)生學(xué)習(xí)得到便利,但同時(shí)也加重了學(xué)生眼睛的負(fù)擔(dān),近段時(shí)間我科就接診了不少屈光不正的患兒。
近視本質(zhì)上是眼球屈光狀態(tài)的變化導(dǎo)致的,而眼軸是決定屈光狀態(tài)的主要因素。如果近視,尤其是軸性近視,沒有辦法讓拉長(zhǎng)的眼軸恢復(fù),即便是激光手術(shù),也只能改變?nèi)说木酃鉅顟B(tài),而非改變眼軸,治標(biāo)不治本。
國(guó)家多部委下發(fā)的《關(guān)于進(jìn)一步規(guī)范兒童青少年近視矯正工作,切實(shí)加強(qiáng)監(jiān)管的通知》中明確指出:兒童青少年近視后,在目前醫(yī)療技術(shù)條件下,近視不能治愈。因此,不要相信虛假廣告中的保健產(chǎn)品能夠治愈近視,趁早配一副適合自己的眼鏡比較好。
遼陽二院眼科主任許成波建議廣大家長(zhǎng),孩子近視了一定要到正規(guī)醫(yī)院的眼科就醫(yī),建議兒童青少年每半年檢查一次視力,盡早發(fā)現(xiàn)問題、盡早干預(yù)。
同時(shí),許主任還建議家長(zhǎng)們要鼓勵(lì)和監(jiān)督孩子做好近視預(yù)防管理:
1.持續(xù)近距離用眼30分鐘需要休息、遠(yuǎn)眺10分鐘;
2.觀看電子產(chǎn)品單次不宜超過20分鐘,每天累計(jì)不超過1小時(shí);
3.坐姿端正,做到一拳一尺一寸,即胸口離書桌一拳,眼睛離課本一尺,握筆手指離筆尖一寸;
4.不在陽光直射或光線過暗處閱讀,室內(nèi)光線要充足,陽光不足燈光補(bǔ);
5.不在走路、晃動(dòng)的車廂里閱讀;
6.合理、認(rèn)真地做好眼保健操;
7.保證充足的睡眠,小學(xué)生每天10小時(shí),初中生9小時(shí),高中生8小時(shí);
8.合理膳食,避免過精、過甜。
文章供稿:金 哲
責(zé)任編輯:劉麗雪
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